A

Ett gott mellanmål gör både din dag bättre samt din ökad koncentrationsförmåga vid plugget och under träningen! Själv är min favorit en god smoothiebowl eller en portion med havregrynsgröt, mums! Idag får ni ta del av ett recept på blåbärssmoothie! 

 

Ingredienser: // Kokosgrädde // Frysta blåbär // Chiafrön // Agavesirap // Banan //

 

Gör såhär: Mixa allt i en blender och toppa med allt gott du kan hitta!