VECKANS TRÄNING

Allmänt, Veckans träning / 2017, Bilder, Gym, Hälsa, Kost, Mat, Mål, Nöje, Tonåren, Träning / Permalink / 18
Sportlovet börjar att gå mot sitt slut och skolan drar igång imorgon! Jag har haft en superbra vecka och har hunnit med massa roliga grejer! Tyvärr har träningen inte fått lika mycket tid... Hade verkligen velat köra hårt nu under lovet, men tyvärr har det inte blivit så. Menmen kroppen måste väl hinna ta och återhämta sig! Hur går det för er med månadens utmaning? Eller hoppade du den? ;) Nedan kan du ta del av träningen jag utförde vecka 8 (den här veckan). 
A M
 
Måndag - Vilodag
Tisdag - Ca 30 minuter Stair Climber, Box och Dans.
Onsdag - Vilodag
Torsdag - Övningar på Stair Climber i 40 minuter, Corepass och Dans Aerobic.
Fredag - Corepass och Kondition Styrka. 
Lördag - 5 km pw + lite magövningar
Söndag - 5 km löpning + mag och ben/rumpövningar
  
#1 - - Gabriella :

Bra med ett schema!!

#2 - - Evahle - en blogg om psykisk hälsa:

Skönt att veckan varit bra :)

#3 - - ullie:

ja är ofta lika dan även om det inte gäller träning
tänker i början utav veckan detta ska ja hinna me man tycker man har bra me tid som sportlov ... vips så är den över.. om man gjort det ma skulle nope men men så är det lite slapp oxå är bra =) Fin måndag kramar

#4 - - Pauline Hurtig:

skönt att du haft ett bra lov :)

#5 - - Felicia:

ska också försöka vara lika hurtig denna veckan! haha

#6 - - Emma Broberg:

Mycket träning!! Du är grym.

#7 - - Dixi Wonderland:

Jag ska också komma igång med träningen nu ordentligt. Dock suger det för mig att det ska regna hela veckan eftersom jag tränar utomhus haha.

#8 - - Matilda Berlin:

Shit vilken grym vecka du verkar ha haft! =) <3

#9 - - LIL' BABUSTYLE - Chronic pain warrior:

Härligt med massa träning! :)

#10 - - Hillevi:

Härlig vecka!

#11 - - Freja:

Roligt att du hade ett bra lov :)

#12 - - Jeanette:

Vad skönt med sportlov! :) Önskar att vi hade lov även på universitetet haha

#13 - - ida - photography, style, life ♡:

bra jobbat!

#14 - - Amanda:

Härligt att du haft ett bra lov! :)

#15 - - Tilda Barkselius:

Kan behövas en liten paus ibland :)

#16 - - Netti Starby:

Bra jobbat! :-D Kramis

#17 - - Felicia:

sv; haha ja! Inte varje dag man har råd med avokado som student ;)
Ja, lyckades faktiskt träna 1,5h idag! :D

#18 - - Anonym:

Grym du är!

Till top