Hej på er! Den här veckan har jag inte tränat speciellt mycket... Hade gärnat spenderat fler timmar på gymmet, eller åtminstone några långa prommenader! Tyvärr har tiden inte räckt till för det då jag har massvis med plugg och två olika jobb på det. Får se till att träna mer nästa vecka! Hur har du haft det med din träning den här veckan, är du nöjd?
Måndag - Vilodag
Tisdag - Rumpa & ben + dans
Onsdag - Yoga mindfulness + lite kondition
Torsdag - Basketträning
Fredag - Rumpa & ben
Lördag - Dans (afro & zumba)
Söndag - Basketmatch
#3 -
-
Julia Persson:
Så synd när det är så mycket som kommer i vägen för träningen, själv har jag inte heller tränat så mycket den här veckan heller ;/
#10 -
-
ullie:
Tycker du är väldigt duktig!
Men tack raraste du vi hade en jätte mysig dag
önksar dej en fin vecka o fin måndag kramar
#32 -
-
Malin:
Jag är supernöjd! Blev 3 pass styrka hemma och 3 promenader/powerwalks förra veckan 😄
Härlig träningsvecka!